我發現自己已經好久都晚上睡不好了
常常失眠的我脾氣變的很暴躁易怒
因為我的頭腦總是想很多很多
該想的不該想的可以想的不可以想的全部佔據我的大腦
太多的想法和思緒讓我常常一夜無法成眠好痛苦
所以我想到拿老爸的安眠藥來吃好幫助自己入眠
反正醫生開的安眠藥對老爸一點作用也沒有
不如我拿來吃看看是否對我有幫助
醫生開給老爸每天晚上吃兩顆安眠藥助眠
可是老爸已經習慣白天看電視睡覺了晚上根本就睡不著
每當我有喝到茶類或思緒很煩很亂時就會拿一顆安眠藥來吃
其實一顆安眠藥的藥效好像只有幾個小時而已
不過可以熟睡幾個小時也總比都沒能睡覺的好
我幾乎都是每天晚上12點的時候吃安眠藥來幫助睡眠
然後隔天依舊可以早上6:30起床幫老爸及家人買早餐
也因為這樣才知道安眠藥的藥效真的只有幾個小時而已
我也擔心自己以後會養成依賴安眠藥才能夠睡覺
但是無法入睡的那種痛苦真的很讓人受不了
所以就算會養成依賴安眠藥的壞習慣也沒辦法囉