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❤漾の部落格/帶著狗兒子一起露營旅行趣❤
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女人結婚,到底是為了什麼???
2012
12
17
16:18
女人結婚,到底是為了什麼???越來越多的男人討不到老婆因為越來越多女人不想結婚 女人說:我想偶爾跟朋友出去,不想失去單身的自由;我想高興吃什麼就吃什麼,不想變成理所當然的煮飯婆;我想花錢打扮自己讓自己開心,不想每天想著要怎麼省來貼補家用;我想當媽媽永遠的心肝寶貝,不想提心吊膽不知道婆婆什麼時候會嫌我;我想當永遠的情人,不想再努力當個好老婆時,還要當老公的另一個媽。男人說:結了婚,當然要以家庭為重,不能老是往外跑;結了婚,當然要入得了廚房,洗手做羹湯;結了婚,當然要為兩人的未來打拼,分擔家計;結了婚,當然要把我的家人當作你的家人一樣;結了婚,當然要做好老婆的本份 - 照顧好老公,所以女人不懂...那我結婚到底是為了什麼?!我愛你跟你說過...
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★精選養生筆記:【女性健康 5種食物最該吃】
2012
12
01
01:19
★精選養生筆記:【女性健康 5種食物最該吃】
隨著體內荷爾蒙濃度的改變,對女性健康的保護力會大為降低,造成骨質疏鬆、心血管疾病、泌尿道感染、皮膚老化的機率大增,想幫青春保鮮,就靠以下的黃金食材。
Top1 蕃茄 抗老、好睡眠
說到抗老、抗氧化又能安眠的水果,蕃茄一定要提到。當荷爾蒙改變時,可能帶來皮膚乾燥、低密度膽固醇上升以及失眠等困擾,蕃茄中的茄紅素是強效的抗氧化劑,可以對付內外在的老化問題;蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2以及剛剛...
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檢查肝臟是否有毒的方法
2012
12
01
01:10
•‿• 檢查肝臟是否有毒的方法
1、指甲表面有凸起的棱線,或是向下凹陷。中醫認為“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝臟蓄積時,指甲上會有明顯的信號。
2、乳腺出現增生,經前乳腺的脹痛明顯增加。乳腺屬於肝經循行路線上的要塞,一旦肝經中有“毒”存在,乳腺增生隨即產生,尤其在經血即將排出時,會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。
3、情緒容易抑鬱。肝臟是體內調控情緒的臟器,一旦肝內的毒不能及時排出,阻塞氣的運行,就會產生明顯的不良情緒。[...
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糖尿病人可以喝黑糖水!
2012
12
01
01:00
糖尿病人!可以喝黑糖水!平時吃人工代糖,白糖雖甜,屬酸性,酸傷筋,半夜會腳抽筋時改黑糖,黑糖味甜,屬鹼性,筋得滋潤,抽筋就消。 黑糖有助抗老化醫學研究,黑糖含抗氧化物質,有助延緩衰老。黑糖適合剛生產婦女及月經不調食用,對年老體衰及大病初愈人很適合。因黑糖保留較多維生素及礦物質。 肝苦急指抽筋,因為肝主筋,食甘喝糖水,糖水指蔗糖水,就是黑糖水,如果半夜抽筋,只要睡前喝一杯黑糖水,保證立刻就好。 糖尿病人需吃黑糖,不可吃白糖,糖尿病病人如常吃黑糖製品,可防止腿抽筋,提高人體抵抗力。 ...
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*♥‿★*幸福保健~蜂蜜八食法!功效堪比補品^^
2012
12
01
00:45
*♥‿★*幸福保健~蜂蜜八食法!功效堪比補品 第一大功效:快速恢復疲勞 (尤其適合熬夜後的OL們) 在所有的天然食品中,大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用,改善血液的營養狀況。吃法:中午一杯蜂蜜水。 第二大功效:消除大餐後的積食 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,還有增強腸蠕動的作用,能顯著縮短排便時間。吃法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。 第三大功效:滋陰潤肺祛痰止咳 蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。吃法:雪梨一個,切薄片拌蜂蜜吃,每日數次。 第四大功效:有利於快速解酒 蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖,它可以促進酒精的分解吸收,因此有利於快...
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原來多吃杏仁可以抗癌ㄋㄟ!!!
2012
12
01
00:29
看來杏仁要斷貨了....唯一沒有癌症 的國家....斐濟是現今世界上唯一沒有癌症的國家~常吃杏仁。
在南太平洋,有一個由322個島嶼組成的國家︰斐濟( Fiji )。據資料介紹, 斐濟是現今世界上唯一一個沒有癌症的國家,全國62萬人中至今無一人患癌(最近估計約有85萬人)。
原來,居民們在飲食上有一個特殊的習慣,就是人人都吃杏。斐濟產杏,大大小小的島嶼上長滿了杏樹。居民們將杏加工成杏肉乾、杏仁,做為日常食品食用。
科學家...
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選擇,是一種有智慧的放棄
2012
11
27
16:14
選擇,是一種有智慧的放棄 ※摘錄自網路分享的文章※ 有位中年人覺得自己的日子過是非常沉重,生活壓力太大,想要尋求解脫的方法,因此去向一位禪師求教。 禪師給了他一個簍子,要他背在肩上,指著前方一條坎坷的道路說:“每當你向前走一步,就彎下腰來撿一顆石子放到簍子裡,然後看看會有什麼感受。” 中年人照著禪師的指示去做了,等他背上簍子裝滿石頭後,禪師問:“你一路走來有什麼感受?” 中年人回答說:“感到越走越沉重。” 禪師於是說:“每一個人來到這個世上時,都背負著一個空簍子。我們每往前走一步就會從這個世界上撿一樣東西放進去,因此才會有越來越累的感慨。” 中年人又問:“那麼有什麼方法可以減輕負重呢?” 禪師...
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❀~常吃柳丁可降低膽固醇 減少女性膽結石發病~❀
2012
11
24
22:19
❀常吃柳丁可降低膽固醇 減少女性膽結石發病❀ 柳丁是冬季的主打水果之一,營養專家指出,柳丁性涼,吃了滋陰降火,還能減少女性膽結石的發病。柳丁中含有豐富的維生素C、P,能增加機體抵抗力,增加毛細血管的彈性,降低血中膽固醇,高脂血症、高血壓、動脈硬化者常食柳丁尤其有益。柳丁所含纖維素和果膠,可促進腸道蠕動,有利於 清腸通便,排除體內有害物質。橙皮性味甘苦而溫,止咳化痰功效勝過陳皮,用它泡水喝是治療感冒咳嗽、食欲不振、胸腹脹痛的良藥。對女性來說,多吃柳丁還有一個好處,能減少膽結石發病。女性較男性膽結石高發的原因之一,是雌激素會使膽固醇更多地聚集在膽汁中,導致其中膽固醇濃度過高而形成結石。而柳丁的維生素C可以抑制膽固醇在肝內轉化為膽汁酸,從而使膽汁中膽固醇濃...
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ღ..學會12招 一生不得糖尿病..ღ
2012
11
24
22:08
研析報導ღ..學會12招 一生不得糖尿病..ღ ✿1.吃肉前喝兩勺醋。可大大降低血糖水準。如不習慣喝醋,最好飯前吃點放醋的涼拌菜。✿2.減輕5%的體重。只要體重減輕5%,患糖尿病的危險就會降低70%。 ✿3.每天走路35分鐘。每週走路4小時,每天35分鐘,可使糖尿病危險降低80%。✿4.多喝咖啡。每天4杯咖啡,糖尿病危險降低29%—54%;每天4—5杯,降低約29%。✿5.買食物看清高纖維標誌。高纖維食物可降低乳腺癌、糖尿病、高血壓及中風危險。✿6.一周吃速食不超過2次。每週吃速食2次以上,身體器官對胰島素的敏感性降低一倍✿7.火腿香腸要少吃。每週吃5次以上火腿或香腸,糖尿病危險會增加43%。✿8.肉桂有助降血糖。肉桂粉可撒在咖...
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ღ..11個生活高招 阻擊老年癡呆症..ღ
2012
11
15
15:40
ღ..11個生活高招 阻擊老年癡呆症..ღ✿1、每天喝兩杯蘋果汁:蘋果汁可促進大腦中乙醯膽鹼的產生。美國麻塞諸塞大學實驗表明,蘋果汁具有提高記憶與學習的速度和準確度的功效。每天吃兩隻蘋果也有相同作用。✿2、吃肉桂:最新研究發現,肉桂有助於防止老年癡呆症的發生。肉桂可加入食物和飲料中,每天半茶匙至1茶匙(250毫克至500毫克)肉桂粉就足夠了。 ✿3、喝咖啡:喝咖啡可緩解大腦衰老。中年女性每天喝咖啡3—5杯,20年後,其早老性癡呆危險降低65%。梅奧診所專家建議,每天喝咖啡2—4杯。✿4、多受教育:大學教育強化學生注意力、閱讀能力等腦力活動,有助刺激腦細胞之間的聯繫。如果沒有接受大學教育,那麼不妨參加成人教育學習。✿5、多社交:...
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